Gérer son stress

Le 15/11/2023 de 10:00 à 14:00

Retour au calme ?
Détails de l'atelier et inscription à partir du 12 Septembre 2023

Cocoon Space 7 rue de Louvois, 75002 Paris

Pourquoi ?

Pour ne pas perdre les bénéfices de l’été
Pour attaquer la rentrée en mode guerrier
Pour se donner les moyens de vivre septembre pleinement, efficacement,
tout en vous respectant, physiquement, émotionnellement.

Pendant une matinée pendant laquelle vous pratiquerez du stretching, du Pilate et de la Sophrologie.
Vous serez en connexion avec vous, vos sens, votre bien-être.

4 heures pour vous recentrer, pour vous retrouver, pour vous dynamiser,
pour penser à vous,

Rien qu’à vous !

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